Vortrag: "Motivationsfaktor Bewegung"

Motivation - Herausforderungen meistern motiviert + konzentriert bis in die Haarspitzen

 

Ziele:          Selbstmotivation verstehen, erlernen und anwenden

                   Aufgaben und Anforderungen im Berufs- und Privatleben

                   meistern

 

Vortrag:      Grundlagen der Motivationsforschung     

                   Motivationsfallen

                   Realistische Erwartungen

                   Motivation braucht ein gutes Umfeld

                   Auswirkungen körperlicher Bewegung auf die Psyche

                   Entscheiden und Umsetzten

                   Neue Erkenntnisse aus der Willensforschung

 

Methoden:  Vortrag, Diskussion, Seminarunterlagen:

                   Handout, optional: jeder Teilnehmer erhält eine

                   Ausgabe des Buches "Die Motivationsformel"

                   von Michael Kutzner

 

Dauer:         je nach Zeitbudget zwischen 45 - 90min

 

Ort:             Inhouse Vortrag

 

Referenzen: Deutsche Telekom, Decathlon Deutschland,

                    Gondrom GmbH & Co.KG, Axit AG